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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 09.04.2018, 09:15 Uhr

Zumba® Fitness

Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 25.06.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Jennifer Lo Vullo
Kursnummer: W8133-056
Mo, 09.04.2018, 09:30 Uhr

Yoga für Anfänger

mit und ohne Vorkenntnisse
Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 25.06.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Kristine Poot
Kursnummer: W8132-056
Di, 10.04.2018, 11:00 Uhr

Sitzgymnastik

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 26.06.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Friedhofsallee 100; Pfarrzentrum St. Peter i.d. Haesen
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Claudia Falß
Kursnummer: W8133-255
Di, 10.04.2018, 16:45 Uhr

Stressabbau und Entspannung durch Yoga

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 26.06.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 62,00 Euro
Leitung: Sabine Holla
Kursnummer: W8132-062
Di, 10.04.2018, 18:30 Uhr

Stressabbau und Entspannung durch Yoga

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 26.06.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 62,00 Euro
Leitung: Sabine Holla
Kursnummer: W8132-064
Di, 10.04.2018, 18:30 Uhr

Zumba® Fitness

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 10.07.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 50,00 Euro
Leitung: Jennifer Lo Vullo
Kursnummer: W8133-071
Mi, 11.04.2018, 09:00 Uhr

Yoga für alle

Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 27.06.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Kristine Poot
Kursnummer: W8132-068
Mi, 11.04.2018, 16:00 Uhr

Hatha-Yoga gegen Kopf- und Rückenschmerzen

Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 27.06.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Kirstin Glücks-Benger, Petra Tillmann-Vogel
Kursnummer: W8132-070
Mi, 11.04.2018, 17:45 Uhr

Hatha-Yoga gegen Kopf- und Rückenschmerzen

Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 27.06.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Kirstin Glücks-Benger, Petra Tillmann-Vogel
Kursnummer: W8132-072
Do, 12.04.2018, 17:30 Uhr

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Zeitraum: Do, 12.04.2018 - Do, 28.06.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 42,30 Euro
Leitung: Lolla Süßmilch, Monika Brüggemann
Kursnummer: W8132-076
Do, 12.04.2018, 18:45 Uhr

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Zeitraum: Do, 12.04.2018 - Do, 28.06.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 42,30 Euro
Leitung: Lolla Süßmilch, Monika Brüggemann
Kursnummer: W8132-078
Di, 17.04.2018, 20:15 Uhr

Stressabbau und Entspannung durch Yoga

Zeitraum: Di, 17.04.2018 - Di, 26.06.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 55,80 Euro
Leitung: Kristine Poot
Kursnummer: W8132-066
Di, 08.05.2018, 19:35 Uhr

Orientalischer Tanz

Für Anfänger und Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 08.05.2018 - Di, 03.07.2018, 8 Termine
Uhrzeit: 19:35 Uhr - 21:05 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Andrea Nauen
Kursnummer: W8133-053
Mo, 28.05.2018, 18:30 Uhr

Zumba® Fitness

Zeitraum: Mo, 28.05.2018 - Mo, 25.06.2018, 5 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Anke Gierden, Anke Brückner-Froh
Kursnummer: W8133-060
Mi, 30.05.2018, 19:20 Uhr

Zumba® Fitness

Zeitraum: Mi, 30.05.2018 - Mi, 27.06.2018, 5 Termine
Uhrzeit: 19:20 Uhr - 20:05 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Olga Huber
Kursnummer: W8133-080
Mi, 20.06.2018, 19:00 Uhr

Eltern Kochzeit

Zeitraum: Mi, 20.06.2018, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: DU-Homberg; Friedhofsallee 114; Familienzentrum St. Peter i.d. H.
Leitung: Britta Winkelhorst
Kursnummer: W8134-266
Mi, 22.08.2018, 19:00 Uhr

Eltern Kochzeit Ziegen- und Schafskäse Variationen

Zeitraum: Mi, 22.08.2018, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: DU-Homberg; Friedhofsallee 114; Familienzentrum St. Peter i.d. H.
Leitung: Britta Winkelhorst
Kursnummer: W8134-201
Mo, 03.09.2018, 18:15 Uhr

Heute kochen die Männer!

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 4 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Lehrküche O.3
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Norbert Michel
Kursnummer: W8134-001
Di, 04.09.2018, 09:00 Uhr

Rückenfit in den Tag

Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 04.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
Gebühr: 28,60 Euro
Leitung: Birgitta Gatz
Kursnummer: W8133-202
Di, 04.09.2018, 10:00 Uhr

Fit bis ins hohe Alter

Mobil bleiben - selbstständig sein
Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 04.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
Gebühr: 28,60 Euro
Leitung: Birgitta Gatz
Kursnummer: W8133-203
Di, 04.09.2018, 11:00 Uhr

Rücken - Fit am Vormittag

Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 04.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
Gebühr: 28,60 Euro
Leitung: Birgitta Gatz
Kursnummer: W8133-204
Do, 06.09.2018, 14:15 Uhr

Autogenes Training - Anfängerkurs

Zeitraum: Do, 06.09.2018 - Do, 13.09.2018, 2 Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Ehrenstr. 40; Familienzentrum St. Martin
Leitung: Nicole Koths
Kursnummer: W8132-201
Mo, 10.09.2018, 09:15 Uhr

Zumba® Fitness

Zeitraum: Mo, 10.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Jennifer Lo Vullo
Kursnummer: W8133-004
Mo, 10.09.2018, 09:30 Uhr

Yoga für Dich

-zum Stressabbau und zur Entspannung (mit und ohne Vorkenntnisse) Starte gestärkt und gelassen in die Woche
Zeitraum: Mo, 10.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Kristine Poot
Kursnummer: W8132-013
Mo, 10.09.2018, 10:30 Uhr

Fit und gesund durch Bewegung

Zeitraum: Mo, 10.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 40,80 Euro
Leitung: Irina Andreeva
Kursnummer: W8133-005
Mo, 10.09.2018, 17:30 Uhr

Zumba® Fitness

Zeitraum: Mo, 10.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Olga Huber
Kursnummer: W8133-006
Mo, 10.09.2018, 18:00 Uhr

Männerkochkurs

Dem Mann das Liebste: Autos, Technik und KOCHEN
Zeitraum: Mo, 10.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 4 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Lehrküche O.3
Gebühr: 58,70 Euro
Leitung: Alexander Medina
Kursnummer: W8134-002
Mo, 10.09.2018, 18:30 Uhr

Gesunderhaltung durch Yoga am Abend

Zeitraum: Mo, 10.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Irmgard Unger
Kursnummer: W8132-016
Di, 11.09.2018, 09:00 Uhr

Pilates

Der Kurs ist besonders auch für Teilnehmer mit leichten körperlichen (orthopädischen) Einschränkungen geeignet.
Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Anja Hartz
Kursnummer: W8133-008
Di, 11.09.2018, 09:00 Uhr

Gymnastik für Frauen ab 60

Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 31,20 Euro
Leitung: Theresia Redding
Kursnummer: W8133-007
Di, 11.09.2018, 10:10 Uhr

Pilates für Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 10:10 Uhr - 11:10 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Anja Hartz
Kursnummer: W8133-009
Di, 11.09.2018, 11:00 Uhr

Bodyfitness Soft

Figurtraining auf gelenkschonende Weise
Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 40,80 Euro
Leitung: Sylvia Haag
Kursnummer: W8133-010
Di, 11.09.2018, 11:00 Uhr

Sitzgymnastik

Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 27.11.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Friedhofsallee 100; Pfarrzentrum St. Peter i.d. Haesen
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Claudia Falß
Kursnummer: W8133-205
Di, 11.09.2018, 15:00 Uhr

Stuhlgymnastik

Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 27.11.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 26,00 Euro
Leitung: Claudia Falß
Kursnummer: W8133-011
Di, 11.09.2018, 16:00 Uhr

Stuhlgymnastik

Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 27.11.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 26,00 Euro
Leitung: Claudia Falß
Kursnummer: W8133-012
Di, 11.09.2018, 16:45 Uhr

Stressabbau und Entspannung durch Yoga

für AnfängerInnen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Sabine Holla
Kursnummer: W8132-017
Di, 11.09.2018, 18:30 Uhr

Zumba® Fitness

Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Jennifer Lo Vullo
Kursnummer: W8133-013
Di, 11.09.2018, 18:30 Uhr

Stressabbau und Entspannung durch Yoga

für Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Sabine Holla
Kursnummer: W8132-018
Di, 11.09.2018, 19:35 Uhr

Orientalischer Tanz

Für Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 19:35 Uhr - 21:05 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 71,50 Euro
Leitung: Andrea Nauen
Kursnummer: W8133-014
Di, 11.09.2018, 20:15 Uhr

Yoga für Dich

Stressabbau und Entspannung durch Yoga am Abend für Teilnehmer ohne und mit Vorkenntnissen
Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Kristine Poot
Kursnummer: W8132-019

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