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Entspannung und Balance

Mi, 05.09.2018, 19:00 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 05.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: DU-Homberg; Ehrenstr. 40; Familienzentrum St. Martin
Leitung: Kristine Poot
Kursnummer: W8132-202
Mo, 10.09.2018, 09:30 Uhr

Yoga für Dich

-zum Stressabbau und zur Entspannung (mit und ohne Vorkenntnisse) Starte gestärkt und gelassen in die Woche
Zeitraum: Mo, 10.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Kristine Poot
Kursnummer: W8132-013
Mo, 10.09.2018, 18:30 Uhr

Gesunderhaltung durch Yoga am Abend

Zeitraum: Mo, 10.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 8 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 51,20 Euro
Leitung: Irmgard Unger
Kursnummer: W8132-016
Di, 11.09.2018, 18:30 Uhr

Stressabbau und Entspannung durch Yoga

für Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Sabine Holla
Kursnummer: W8132-018
Di, 11.09.2018, 20:15 Uhr

Yoga für Dich

Stressabbau und Entspannung durch Yoga am Abend für Teilnehmer ohne und mit Vorkenntnissen
Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Kristine Poot
Kursnummer: W8132-019
Mi, 12.09.2018, 09:00 Uhr

Yoga für Dich zu Wochenmitte

- mit neuer Kraft und innerer Ruhe in die zweite Wochenhälfte für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse
Zeitraum: Mi, 12.09.2018 - Mi, 12.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 70,40 Euro
Leitung: Kristine Poot
Kursnummer: W8132-020
Mi, 12.09.2018, 16:00 Uhr

Hatha-Yoga gegen Kopf- und Rückenschmerzen

Sanftes Yoga für mehr Beweglichkeit auf allen Ebenen (Körper, Geist und Seele)
Zeitraum: Mi, 12.09.2018 - Mi, 05.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Petra Tillmann-Vogel, Kirstin Glücks-Benger
Kursnummer: W8132-021
Mi, 12.09.2018, 17:45 Uhr

Hatha-Yoga gegen Kopf- und Rückenschmerzen

Sanftes Yoga für mehr Beweglichkeit auf allen Ebenen (Körper, Geist und Seele)
Zeitraum: Mi, 12.09.2018 - Mi, 05.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Petra Tillmann-Vogel, Kirstin Glücks-Benger
Kursnummer: W8132-022
Do, 13.09.2018, 17:30 Uhr

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Mit Feldenkrais das Unmögliche möglich, das Schwere leicht und das Leichte angenehm werden lassen
Zeitraum: Do, 13.09.2018 - Do, 13.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 51,70 Euro
Leitung: Lolla Süßmilch
Kursnummer: W8132-010
Do, 13.09.2018, 18:45 Uhr

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Mit Feldenkrais das Unmögliche möglich, das Schwere leicht und das Leichte angenehm werden lassen
Zeitraum: Do, 13.09.2018 - Do, 13.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 51,70 Euro
Leitung: Lolla Süßmilch
Kursnummer: W8132-011
Do, 13.09.2018, 19:15 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 13.09.2018 - Do, 13.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 70,40 Euro
Leitung: Regina Strathausen
Kursnummer: W8132-023
Fr, 14.09.2018, 16:30 Uhr

Entspannt und gestärkt durch Hatha Yoga

Zeitraum: Fr, 14.09.2018 - Fr, 30.11.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Kirstin Glücks-Benger
Kursnummer: W8132-024
Do, 20.09.2018, 14:15 Uhr

Workshop Autogenes Training für Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 20.09.2018 - Do, 22.11.2018, 3 Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Ehrenstr. 40; Familienzentrum St. Martin
Leitung: Nicole Koths
Kursnummer: W8132-200
Mo, 24.09.2018, 15:30 Uhr

Atmung und Bewegung

eine Einführung in das Hatha-Yoga Durch Bewegung im Einklang mit der Atmung das Wohlbefinden stärken
Zeitraum: Mo, 24.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 55,80 Euro
Leitung: Gerlinde Schatz
Kursnummer: W8132-014
Mo, 24.09.2018, 17:00 Uhr

Hatha-Yoga - kraftvoll und fließend

Durch Yoga die Stärkung des Körpers, innere Ausgeglichenheit und wohltuende Wirkung erfahren
Zeitraum: Mo, 24.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 55,80 Euro
Leitung: Gerlinde Schatz
Kursnummer: W8132-015
Mo, 24.09.2018, 18:30 Uhr

Entspannung und Stressabbau

durch AT, PMR und Achtsamkeitsmeditation
Zeitraum: Mo, 24.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 57,60 Euro
Leitung: Raphaela Palmowski
Kursnummer: W8132-025
Di, 25.09.2018, 17:00 Uhr

Tai Chi Chuan

Zeitraum: Di, 25.09.2018 - Di, 11.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Gabriele Weitmann
Kursnummer: W8132-003
Do, 27.09.2018, 15:30 Uhr

Qi Gong Tai Chi

und Taoistisches Yoga
Zeitraum: Do, 27.09.2018 - Do, 13.12.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 64,80 Euro
Leitung: Gabriele Weitmann
Kursnummer: W8132-007
Do, 27.09.2018, 17:15 Uhr

Achtsamkeits- und Wahrnehmungstraining - Workshop

mit Einführung in die "Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen"
Zeitraum: Do, 27.09.2018, 1 Termin
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum U.2
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Claudia Gniffke
Kursnummer: W8132-006
Do, 04.10.2018, 17:00 Uhr

Achtsamkeits- und Wahrnehmungstraining

mit Achtsamkeit in die Ruhe, Klarheit und Lebensfreude
Zeitraum: Do, 04.10.2018 - Do, 06.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Claudia Gniffke
Kursnummer: W8132-008
Do, 04.10.2018, 18:15 Uhr

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Zeitraum: Do, 04.10.2018 - Do, 06.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Claudia Gniffke
Kursnummer: W8132-009
Mo, 29.10.2018, 18:00 Uhr

Yoga für Schwangere

Zeitraum: Mo, 29.10.2018 - Mo, 10.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum U.2
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Kristine Poot
Kursnummer: W8132-026
Fr, 02.11.2018, 19:30 Uhr

Meditatives Trommeln

- gegen Burnout!
Zeitraum: Fr, 02.11.2018 - Fr, 30.11.2018, 4 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum U.2
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Hedwig Eichhorn
Kursnummer: W8132-012
Di, 06.11.2018, 18:00 Uhr

Klangschalen und Achtsamkeit

Zeitraum: Di, 06.11.2018 - Di, 20.11.2018, 3 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum U.2
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Gaby Neumann
Kursnummer: W8132-004
Mi, 07.11.2018, 18:15 Uhr

Progressive Muskelrelaxion (PMR)

Zeitraum: Mi, 07.11.2018 - Mi, 28.11.2018, 4 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 18,00 Euro
Leitung: Regina Rosfeld
Kursnummer: W8132-005
Sa, 17.11.2018, 10:00 Uhr

Meditation und Acrylmalerei

Zeitraum: Sa, 17.11.2018, 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Kreativraum O.5
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Christel Klarhöfer, Cordula Stein
Kursnummer: W8132-002
Mo, 14.01.2019, 09:30 Uhr

Yoga für Dich

-zum Stressabbau und zur Entspannung (mit und ohne Vorkenntnisse) Starte gestärkt und gelassen in die Woche
Zeitraum: Mo, 14.01.2019 - Mo, 08.04.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Kristine Poot
Kursnummer: A8132-010
Mo, 14.01.2019, 18:30 Uhr

Gesunderhaltung durch Yoga am Abend

Zeitraum: Mo, 14.01.2019 - Mo, 08.04.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Irmgard Unger
Kursnummer: A8132-013
Di, 15.01.2019, 16:45 Uhr

Stressabbau und Entspannung durch Yoga

für AnfängerInnen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 15.01.2019 - Di, 02.04.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum 2
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Sabine Holla
Kursnummer: A8132-015
Di, 15.01.2019, 18:30 Uhr

Stressabbau und Entspannung durch Yoga

für Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 15.01.2019 - Di, 02.04.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Sabine Holla
Kursnummer: A8132-017
Di, 15.01.2019, 20:15 Uhr

Yoga für Dich

Stressabbau und Entspannung durch Yoga am Abend für Teilnehmer ohne und mit Vorkenntnissen
Zeitraum: Di, 15.01.2019 - Di, 09.04.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 83,20 Euro
Leitung: Kristine Poot
Kursnummer: A8132-019
Mi, 16.01.2019, 09:00 Uhr

Yoga für Dich zu Wochenmitte

- mit neuer Kraft und innerer Ruhe in die zweite Wochenhälfte für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse
Zeitraum: Mi, 16.01.2019 - Mi, 10.04.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 83,20 Euro
Leitung: Kristine Poot
Kursnummer: A8132-021
Mi, 16.01.2019, 16:00 Uhr

Hatha-Yoga gegen Kopf- und Rückenschmerzen

Sanftes Yoga für mehr Beweglichkeit auf allen Ebenen (Körper, Geist und Seele)
Zeitraum: Mi, 16.01.2019 - Mi, 10.04.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum 2
Gebühr: 91,00 Euro
Leitung: Petra Tillmann-Vogel
Kursnummer: A8132-023
Mi, 16.01.2019, 17:45 Uhr

Hatha-Yoga gegen Kopf- und Rückenschmerzen

Sanftes Yoga für mehr Beweglichkeit auf allen Ebenen (Körper, Geist und Seele)
Zeitraum: Mi, 16.01.2019 - Mi, 10.04.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 91,00 Euro
Leitung: Petra Tillmann-Vogel, Kirstin Glücks-Benger
Kursnummer: A8132-025
Do, 17.01.2019, 17:30 Uhr

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Mit Feldenkrais das Unmögliche möglich, das Schwere leicht und das Leichte angenehm werden lassen
Zeitraum: Do, 17.01.2019 - Do, 11.04.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 61,10 Euro
Leitung: Lolla Süßmilch
Kursnummer: A8132-005
Do, 17.01.2019, 18:45 Uhr

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Mit Feldenkrais das Unmögliche möglich, das Schwere leicht und das Leichte angenehm werden lassen
Zeitraum: Do, 17.01.2019 - Do, 11.04.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 47,00 Euro
Leitung: Lolla Süßmilch
Kursnummer: A8132-007
Do, 17.01.2019, 19:15 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Yoga bringt dich ins Gleichgewicht!
Zeitraum: Do, 17.01.2019 - Do, 11.04.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 83,20 Euro
Leitung: Regina Strathausen
Kursnummer: A8132-027
Do, 24.01.2019, 14:15 Uhr

Workshop Autogenes Training für Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 24.01.2019 - Do, 27.06.2019, 6 Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Ehrenstr. 40; Familienzentrum St. Martin
Leitung: Nicole Koths
Kursnummer: A8132-200
Do, 31.01.2019, 14:15 Uhr

Autogenes Training für Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 31.01.2019 - Do, 14.03.2019, 3 Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Ehrenstr. 40; Familienzentrum St. Martin
Leitung: Nicole Koths
Kursnummer: A8132-201
Fr, 01.02.2019, 16:30 Uhr

Entspannt und gestärkt durch Hatha Yoga

Zeitraum: Fr, 01.02.2019 - Fr, 14.06.2019, 16 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Kirstin Glücks-Benger
Kursnummer: A8132-029

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