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Entspannung und Balance

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Mo, 13.01.2020, 15:30 Uhr

Atmung und Bewegung

eine Einführung in das Hatha-Yoga Durch Bewegung im Einklang mit der Atmung das Wohlbefinden stärken
Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 30.03.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 70,40 Euro
Leitung: Gerlinde Schatz
Kursnummer: B8132-006
Di, 14.01.2020, 17:30 Uhr

Entspannung durch meditatives Yoga

Yoga, Entspannung und Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 31.03.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 72,60 Euro
Leitung: Christiane Brich
Kursnummer: B8132-028
Di, 14.01.2020, 19:15 Uhr

Yoga für Dich

Spüre und stärke deinen Körper Stressabbau und Entspannung für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse
Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 31.03.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Anke Kroll
Kursnummer: B8132-010
Mi, 15.01.2020, 09:00 Uhr

Yoga für Dich zur Wochenmitte

- mit neuer Kraft und innerer Ruhe in die zweite Wochenhälfte für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse
Zeitraum: Mi, 15.01.2020 - Mi, 01.04.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 84,00 Euro
Leitung: Gerlinde Schatz
Kursnummer: B8132-012
Do, 16.01.2020, 17:45 Uhr

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Mit Feldenkrais das Unmögliche möglich, das Schwere leicht und das Leichte angenehm werden lassen
Zeitraum: Do, 16.01.2020 - Do, 27.02.2020, 6 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 28,20 Euro
Leitung: Jutta Kreider
Kursnummer: B8132-021
Do, 16.01.2020, 19:00 Uhr

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Mit Feldenkrais das Unmögliche möglich, das Schwere leicht und das Leichte angenehm werden lassen
Zeitraum: Do, 16.01.2020 - Do, 27.02.2020, 6 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 28,20 Euro
Leitung: Jutta Kreider
Kursnummer: B8132-023
Do, 16.01.2020, 19:15 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Yoga bringt dich ins Gleichgewicht!
Zeitraum: Do, 16.01.2020 - Do, 02.04.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 79,20 Euro
Leitung: Gerlinde Schatz
Kursnummer: B8132-018
Mi, 22.01.2020, 16:00 Uhr

Hatha-Yoga gegen Kopf- und Rückenschmerzen

Sanftes Yoga für mehr Beweglichkeit auf allen Ebenen (Körper, Geist und Seele)
Zeitraum: Mi, 22.01.2020 - Mi, 01.04.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 77,00 Euro
Leitung: Kirstin Glücks-Benger
Kursnummer: B8132-014
Mi, 22.01.2020, 17:45 Uhr

Hatha-Yoga gegen Kopf- und Rückenschmerzen

Sanftes Yoga für mehr Beweglichkeit auf allen Ebenen (Körper, Geist und Seele)
Zeitraum: Mi, 22.01.2020 - Mi, 01.04.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 77,00 Euro
Leitung: Kirstin Glücks-Benger
Kursnummer: B8132-016
Do, 23.01.2020, 14:15 Uhr

Workshop Autogenes Training für Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 23.01.2020 - Do, 18.06.2020, 6 Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Ehrenstr. 40; Familienzentrum St. Martin
Leitung: Nicole Koths
Kursnummer: B8132-202
Mo, 27.01.2020, 17:00 Uhr

Meditation und Phantasiereisen auf Basis des Autogenen Trainings

- kleine Meditationen basierend auf dem Autogenen Training lassen uns umschalten aus der Hektik des Alltags
Zeitraum: Mo, 27.01.2020 - Mo, 23.03.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Melanie Koch
Kursnummer: B8132-001
Di, 28.01.2020, 18:00 Uhr

Tai Ji Quan

für Anfänger und Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 28.01.2020 - Di, 31.03.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Thomas-Javier Real
Kursnummer: B8132-033
Do, 30.01.2020, 14:15 Uhr

Autogenes Training für Anfänger

Zeitraum: Do, 30.01.2020 - Do, 13.02.2020, 3 Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Ehrenstr. 40; Familienzentrum St. Martin
Leitung: Nicole Koths
Kursnummer: B8132-201
Fr, 31.01.2020, 17:00 Uhr

Entspannt und gestärkt durch Hatha Yoga

Zeitraum: Fr, 31.01.2020 - Fr, 05.06.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 64,40 Euro
Leitung: Kirstin Glücks-Benger
Kursnummer: B8132-020
Mo, 03.02.2020, 18:00 Uhr

Gesunderhaltung durch Yoga am Abend

- sanftes Yoga am Abend zum Entspannen und Abschalten. Auch für Anfänger geeignet
Zeitraum: Mo, 03.02.2020 - Mo, 15.06.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 89,60 Euro
Leitung: Kerstin Winkler
Kursnummer: B8132-035
Mo, 20.04.2020, 15:30 Uhr

Atmung und Bewegung

eine Einführung in das Hatha-Yoga Durch Bewegung im Einklang mit der Atmung das Wohlbefinden stärken
Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 51,20 Euro
Leitung: Gerlinde Schatz
Kursnummer: B8132-007
Di, 21.04.2020, 17:30 Uhr

Entspannung durch meditatives Yoga

Yoga, Entspannung und Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 52,80 Euro
Leitung: Christiane Brich
Kursnummer: B8132-029
Di, 21.04.2020, 18:00 Uhr

Tai Ji Quan

für Anfänger und Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 09.06.2020, 7 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Thomas-Javier Real
Kursnummer: B8132-034
Di, 21.04.2020, 19:15 Uhr

Yoga für Dich

Spüre und stärke deinen Körper Stressabbau und Entspannung für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse
Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 51,20 Euro
Leitung: Anke Kroll
Kursnummer: B8132-011
Mi, 22.04.2020, 09:00 Uhr

Yoga für Dich zur Wochenmitte

- mit neuer Kraft und innerer Ruhe in die zweite Wochenhälfte für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse
Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Gerlinde Schatz
Kursnummer: B8132-013
Mi, 22.04.2020, 16:00 Uhr

Hatha-Yoga gegen Kopf- und Rückenschmerzen

Sanftes Yoga für mehr Beweglichkeit auf allen Ebenen (Körper, Geist und Seele)
Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Petra Tillmann-Vogel, Kirstin Glücks-Benger
Kursnummer: B8132-015
Mi, 22.04.2020, 17:45 Uhr

Hatha-Yoga gegen Kopf- und Rückenschmerzen

Sanftes Yoga für mehr Beweglichkeit auf allen Ebenen (Körper, Geist und Seele)
Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Petra Tillmann-Vogel, Kirstin Glücks-Benger
Kursnummer: B8132-017
Mi, 22.04.2020, 19:00 Uhr

Meditation für Einsteiger

- denn die Stille ist voller Antworten
Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum E.2
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Angelina Matzat
Kursnummer: B8132-026
Do, 23.04.2020, 19:00 Uhr

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Mit Feldenkrais das Unmögliche möglich, das Schwere leicht und das Leichte angenehm werden lassen
Zeitraum: Do, 23.04.2020 - Do, 18.06.2020, 7 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Seminarraum O.1
Gebühr: 32,90 Euro
Leitung: Monika Brüggemann
Kursnummer: B8132-024
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