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  • Kursprogramm

Kurs-Info

Sitzgymnastik

Nach einem kurzen Aufwärmprogramm im Gehen, bewegen wir uns im Sitzen von Kopf bis zu den Füßen. Sowohl Musik als auch kleine Handgeräte und Alltagsmaterialien kommen zum Einsatz. Wohlbefinden und Spaß sind die vorrangigen Elemente. Ganz nebenbei trainieren wir unser Gleichgewicht und die gesamt Muskulatur.
 
Zeitraum: Di, 08.01.2019 - Di, 12.03.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Friedhofsallee 100; Pfarrzentrum St. Peter i.d. Haesen
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Claudia Falß
Kursnummer: A8133-205
Terminliste: 
  • Dienstag, 08.01.2019, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Friedhofsallee 100; Pfarrzentrum St. Peter i.d. Haesen
  • Dienstag, 15.01.2019, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Friedhofsallee 100; Pfarrzentrum St. Peter i.d. Haesen
  • Dienstag, 22.01.2019, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Friedhofsallee 100; Pfarrzentrum St. Peter i.d. Haesen
  • Dienstag, 29.01.2019, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Friedhofsallee 100; Pfarrzentrum St. Peter i.d. Haesen
  • Dienstag, 05.02.2019, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Friedhofsallee 100; Pfarrzentrum St. Peter i.d. Haesen
  • Dienstag, 12.02.2019, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Friedhofsallee 100; Pfarrzentrum St. Peter i.d. Haesen
  • Dienstag, 19.02.2019, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Friedhofsallee 100; Pfarrzentrum St. Peter i.d. Haesen
  • Dienstag, 26.02.2019, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Friedhofsallee 100; Pfarrzentrum St. Peter i.d. Haesen
  • Dienstag, 05.03.2019, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Friedhofsallee 100; Pfarrzentrum St. Peter i.d. Haesen
  • Dienstag, 12.03.2019, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Friedhofsallee 100; Pfarrzentrum St. Peter i.d. Haesen
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