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Kurs-Info

Autogenes Training - Workshop für Fortgeschrittene- für Eltern

Autogenes Training - Workshop für Fortgeschrittene - für Eltern

Anmeldung im Familienzentrum St. Martin, Ehrenstr. 40, 47198 Duisburg bei Frau Bernsdorff unter Tel. 02066 34230.

In diesem Workshop können Eltern weitere Erfahrungen mit einer Technik der Selbstentspannung machen und diese vertiefen. Ziel ist es, durch eigene Körpererfahrung und Tiefenentspannung, Einfluss aus unser Stressempfinden zu nehmen. Dadurch kann man Ängste und innere Unruhe viel besser bewältigen.
Weitere Ziele sind:
körperliche und geistige Leistungssteigerung,
Stärkung der Alltagsbewältigung,
verbesserte Konzentrationsfähigkeit,
Herabsetzung des Schmerzempfindens,
Steigerung der Schlafqualität.
 
Zeitraum: Do, 18.03.2021 - Do, 17.06.2021, 4 Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Ehrenstr. 40; Familienzentrum St. Martin
Gebühr:
Leitung: Nicole Koths
Kursnummer: C8132-900
Terminliste: 
  • Donnerstag, 21.01.2021, Dieser Termin fällt heute leider aus!
  • Donnerstag, 18.02.2021, Dieser Termin fällt heute leider aus!
  • Donnerstag, 18.03.2021, 14:15 Uhr bis 15:45 Uhr
    DU-Homberg; Ehrenstr. 40; Familienzentrum St. Martin
  • Donnerstag, 15.04.2021, 14:15 Uhr bis 15:45 Uhr
    DU-Homberg; Ehrenstr. 40; Familienzentrum St. Martin
  • Donnerstag, 20.05.2021, 14:15 Uhr bis 15:45 Uhr
    DU-Homberg; Ehrenstr. 40; Familienzentrum St. Martin
  • Donnerstag, 17.06.2021, 14:15 Uhr bis 15:45 Uhr
    DU-Homberg; Ehrenstr. 40; Familienzentrum St. Martin

Eine Anmeldung über unsere Homepage ist für diesen Kurs nicht möglich. Bitte wenden Sie sich telefonisch oder per E-Mail an unser Sekretariat.

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