^
  • Kursprogramm

Kurs-Info

Rücken - Aktiv

Das spezielle Funktionstraining für die gesamte Körpermuskulatur beinhaltet eine Zusammenstellung aus Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Dehnübungen. Ziel ist die Kräftigung der Muskulatur zur Stabilisierung der Wirbelsäule und die Erhaltung der körperlichen Elastizität als Ausgleich zur Berufs- und Alltagsarbeit.
Die Stunde dient zur Vorbeugung von Haltungsschäden und Rückenbeschwerden.
 
Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 09.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 47,60 Euro
Leitung: Helga Fisseler
Kursnummer: C8133-046
Terminliste: 
  • Donnerstag, 26.08.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Donnerstag, 02.09.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Donnerstag, 09.09.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Donnerstag, 16.09.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Donnerstag, 23.09.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Donnerstag, 30.09.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Donnerstag, 07.10.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Donnerstag, 28.10.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Donnerstag, 04.11.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Donnerstag, 11.11.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Donnerstag, 18.11.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Donnerstag, 25.11.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Donnerstag, 02.12.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Donnerstag, 09.12.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
Ich möchte mich unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu o.a. Veranstaltung anmelden. Die mit * markierten Felder sind Pflichtfelder:
Angaben zur Person:  
Nachname: *
Vorname: *
Strasse/Nr.: *
PLZ/Ort: *  
E-Mail: *
Telefon:
Mobil:
:
   
Bankverbindung:  
Kontoinhaber:
(falls abweichend)
IBAN: *
* Hiermit erteile ich das SEPA-Lastschriftmandat.
* Ich melde mich verbindlich und unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen, Datenschutzhinweise und des Widerrufsrechts an.
* Ich bestätige, dass ich mindestens 16 Jahre oder älter bin.

Buchungsstatus

  •  Plätze frei
  •  nur noch wenige Plätze frei
  •  Warteliste
  •  nicht online buchbar

Benutzer-Login

Möchten Sie, dass Ihre Daten für weitere Anmeldungen zur Verfügung stehen? Dann registrieren Sie sich bei uns! 

Büro- und Beratungszeiten

Montag bis Freitag:
09.00 - 12.00 Uhr

Montag bis Donnerstag:
15.00 - 18.00 Uhr

In den kursfreien Zeiten:
09.00 - 12.00 Uhr

Die Durchwahlen und E-Mail-Adressen der Mitarbeitenden finden Sie auf unserer Teamseite.

Unsere Partner

Forum Mittendrin
www.bildung-im-forum.de

Kath. Bildungsforum
Haus der Familie-Kamp-Lintfort
www.haus-der-familie-kamplintfort.de

Katholisches Bildungsforum Wesel
www.kbf-wesel.de

Unser Qualitätsmanagement

Haben Sie Anregungen, Lob oder Kritik? Sagen Sie´s uns! Ihr Feedback fließt ein in unser Beschwerdemanagement - damit helfen Sie uns, unsere Qualität zu verbessern und Sie erhalten wiederum Rückmeldung von uns! Kontakt