^
  • Kursprogramm

Kurs-Info

Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Die Teilnehmer erlernen verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken, um das Bewusstsein für den eigenen Körper zu schulen.

Die Teilnehmer erlernen verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken, um das Bewusstsein für den eigenen Körper zu schulen. Leichte körperliche Anstrengung um anschließend besser entspannen zu können. Informationen zur Streßvermeidung und Streßbewältigung.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke und ein Yogakissen, bzw. ein festes, nicht zu flaches Kissen mit.
Der Kurs ist hybrid angelegt, d.h. er kann sowohl in Präsenz als auch als Online-Kurs stattfinden.

# Entspannungskurse in Duisburg, Faszientraining in Duisburg, Yoga in Duisburg, Yogakurse in Duisburg, Feldenkraiskurse in Duisburg, Stress abbauen in Duisburg, Autogenes Training in Duisburg, Meditatives Trommeln; Klangschalen, Meditation,
 
Zeitraum: Fr, 14.01.2022 - Fr, 01.04.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Kreativraum O.5
Gebühr: 108,00 Euro
Leitung: Kirstin Glücks-Benger
Kursnummer: D8132-021
Terminliste: 
  • Freitag, 14.01.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    DU-West; KBF; Kreativraum O.5
  • Freitag, 21.01.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    DU-West; KBF; Kreativraum O.5
  • Freitag, 28.01.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    DU-West; KBF; Kreativraum O.5
  • Freitag, 04.02.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    DU-West; KBF; Kreativraum O.5
  • Freitag, 11.02.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    DU-West; KBF; Kreativraum O.5
  • Freitag, 18.02.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    DU-West; KBF; Kreativraum O.5
  • Freitag, 25.02.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    DU-West; KBF; Kreativraum O.5
  • Freitag, 04.03.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    DU-West; KBF; Kreativraum O.5
  • Freitag, 11.03.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    DU-West; KBF; Kreativraum O.5
  • Freitag, 18.03.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    DU-West; KBF; Kreativraum O.5
  • Freitag, 25.03.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    DU-West; KBF; Kreativraum O.5
  • Freitag, 01.04.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    DU-West; KBF; Kreativraum O.5
Ich möchte mich unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu o.a. Veranstaltung anmelden. Die mit * markierten Felder sind Pflichtfelder:
Angaben zur Person:  
Nachname: *
Vorname: *
Strasse/Nr.: *
PLZ/Ort: *  
E-Mail: *
Telefon:
Mobil:
:
   
Bankverbindung:  
Kontoinhaber:
(falls abweichend)
IBAN: *
* Hiermit erteile ich das SEPA-Lastschriftmandat.
* Ich melde mich verbindlich und unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen, Datenschutzhinweise und des Widerrufsrechts an.
* Ich bestätige, dass ich mindestens 16 Jahre oder älter bin.

Buchungsstatus

  •  Plätze frei
  •  nur noch wenige Plätze frei
  •  Warteliste
  •  nicht online buchbar

Benutzer-Login

Möchten Sie, dass Ihre Daten für weitere Anmeldungen zur Verfügung stehen? Dann registrieren Sie sich bei uns! 

Büro- und Beratungszeiten

Montag bis Freitag:
09.00 - 12.00 Uhr

Montag bis Donnerstag:
15.00 - 18.00 Uhr

In den kursfreien Zeiten:
09.00 - 12.00 Uhr

Die Durchwahlen und E-Mail-Adressen der Mitarbeitenden finden Sie auf unserer Teamseite.

Unsere Partner

Forum Mittendrin
www.bildung-im-forum.de

Kath. Bildungsforum
Haus der Familie-Kamp-Lintfort
www.haus-der-familie-kamplintfort.de

Katholisches Bildungsforum Wesel
www.kbf-wesel.de

Unser Qualitätsmanagement

Haben Sie Anregungen, Lob oder Kritik? Sagen Sie´s uns! Ihr Feedback fließt ein in unser Beschwerdemanagement - damit helfen Sie uns, unsere Qualität zu verbessern und Sie erhalten wiederum Rückmeldung von uns! Kontakt