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Kurs-Info

Bodyfitness Soft

Figurtraining auf gelenkschonende Weise

Beim Figurtraining werden auf gelenkschonende Weise die Muskeln gekräftigt und somit das gesamte Körperbild gestrafft und geformt. Dabei werden zur Abwechslung Hanteln, kleiner Ball, großer Ball etc. zum Einsatz kommen, um immer wieder unterschiedliche Schwerpunkte zu setzen. Eine richtige Atemtechnik wird erlernt und angenehme Dehnübungen runden die Stunde ab.
 
Zeitraum: Di, 11.01.2022 - Di, 14.06.2022, 21 Termine
Uhrzeit: 11:30 Uhr - 12:30 Uhr
Ort: DU-West; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 94,50 Euro
Leitung: Simone Fröhlich
Kursnummer: D8133-006
Terminliste: 
  • Dienstag, 11.01.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 18.01.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 25.01.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 01.02.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 08.02.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 15.02.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 22.02.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 01.03.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 08.03.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 15.03.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 22.03.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 29.03.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 05.04.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 26.04.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 03.05.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 10.05.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 17.05.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 24.05.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 31.05.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 07.06.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
  • Dienstag, 14.06.2022, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
    DU-West; KBF; Gymnastikraum
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