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Kurs-Info

Rücken - Fit am Vormittag

Aktiv werden mit vielen Übungen zur Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit. Kleingeräte wie Hanteln, Tubes und Brasils unterstützen das Tiefenmuskulaturtraining. Auch Entspannungsübungen fehlen in diesen Stunden nicht!
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
 
Zeitraum: Di, 11.01.2022 - Di, 07.06.2022, 20 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Birgitta Gatz
Kursnummer: D8133-204
Terminliste: 
  • Dienstag, 11.01.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 18.01.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 25.01.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 01.02.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 08.02.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 15.02.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 22.02.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 01.03.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 08.03.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 15.03.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 22.03.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 29.03.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 05.04.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 26.04.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 03.05.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 10.05.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 17.05.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 24.05.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 31.05.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 07.06.2022, 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
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