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Kurs-Info

Rückenfit in den Tag

Rückengymnastik für Erwachsene zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden. Funktionelle Gymnastik, Dehnung, Kräftigung und Stabilisation bilden den Kernpunkt des Stundenverlaufes. Körperwahrnehmungsübungen sowie Entspannungsübungen sind ebenfalls Inhalte dieser Stunden.
 
Zeitraum: Di, 28.08.2018 - Di, 27.11.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
Gebühr: 31,20 Euro
Leitung: Birgitta Gatz
Kursnummer: W8133-202
Terminliste: 
  • Dienstag, 28.08.2018, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 04.09.2018, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 11.09.2018, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 18.09.2018, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 25.09.2018, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 02.10.2018, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 23.10.2018, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 30.10.2018, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 06.11.2018, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 13.11.2018, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 20.11.2018, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
  • Dienstag, 27.11.2018, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal
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