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Nie wieder Burnout

Nie wieder Burnout

Im letzten Jahr konnten wir zwar nicht mehr alles machen, was wir sonst gemacht haben und uns vielleicht unter Stress gesetzt hat, aber es kam neuer Stress dazu: Angst vor Corona, Angst um den Arbeitsplatz, vielleicht Existenzangst oder Überforderung durch Kinderbetreuung und Homeoffice.

Burnout ist ein oft langjähriger Prozess, der sich meistens über eine lange Zeit unbewusst aufbaut. Es gibt viele Anzeichen, die oft ignoriert werden. Man macht weiter oder mehr und gerät dann immer öfter in die Überforderungsspirale, bis irgendwann nichts mehr geht.

Bitte bringen Sie sich einen kleinen Imbiss für die Pause mit.

Link zum Kurs 
 
Zeitraum:            Sa, 06.11.2021 - So, 07.11.2021, 2 Termine
Uhrzeit:                10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Gebühr:            58,50 Euro
Leitung:            Maren Walla-Kaufmann
Kursnummer:    C8132-070

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